飛輪健身車怎麼選？品牌推薦與選購7大攻略一次看【CONCERN 健康教室】

文/大智

飛輪健身車、飛輪車或健身車，是現代居家運動與燃脂瘦身的熱門選擇，不僅能有效提升心肺功能，更是減肥、減重、塑身的高強度訓練利器。選購家用健身車時，須留意飛輪重量、阻力系統、智慧磁控技術、人體工學設計及靜音效果，尤其磁控健身車與 AI 智慧健身車更能結合數據追蹤、卡路里消耗與運動分析，助你達成個人健身目標。無論想進行有氧運動、騎行訓練，或尋找專業健身推薦的健身設備，本篇帶你一次掌握飛輪健身車的品牌選擇與7大攻略！以及推薦 CONCERN 飛輪健身車的原因。

延伸閱讀:飛輪健身車的選購指南：提升燃脂效率

快速導覽

• 飛輪重量：關鍵影響運動效果
• 阻力系統：靈活調整訓練強度
• 舒適性與設計：讓運動變得更輕鬆
• 耐用性與品牌選擇
• 智慧功能與數據追蹤：提升訓練效果
• 為何推薦 CONCERN 飛輪健身車？
• 選擇適合的飛輪車，實現更健康的生活

延伸閱讀:獨家！台中發票「放大術」：消費 1 萬變 5 萬抽大獎？康生熱門款這樣買最划算！

攻略一

飛輪重量：關鍵影響運動效果

飛輪車的飛輪越重，

運動過程中的

穩定性與順暢度會更高。

一般來說，

飛輪重量在8公斤以上的

車型適合進行高強度訓練，

有助於提升燃脂效果。

推薦車型：

勁速飆汗-風火飛輪健身車【CON-FE512】

具有穩定的飛輪設計，

適合高強度燃脂訓練。

延伸閱讀:挑選肩頸按摩機全攻略：CONCERN、OSIM、tokuyo 等品牌大比拼

攻略二

阻力系統：靈活調整訓練強度

選擇具備精確阻力調節系統的飛輪車，

可以根據自身需求調整訓練的難度，

避免過度訓練或訓練不足，

達到最佳的減脂與增肌效果。

推薦車型：

Easy gogo-Bike｜智慧磁控健身車【CON-FE519】

搭載智慧磁控阻力系統，

能精確調整訓練強度。

延伸閱讀:CONCERN 康生健康科技｜智慧舒壓按摩新體驗

攻略三

舒適性與設計：讓運動變得更輕鬆

選擇一台設計符合

人體工學的飛輪車至關重要。

調整座椅與把手的位置，

能有效減少長時間騎行的疲勞感，

讓運動過程更愉快。

推薦車型1

輕量有氧飛輪健身車【CON-FE528】

設計簡單且輕便，

座椅和把手可調整，

適合長時間使用。

 推薦車型2

超靜音磁控健身車【CON-FE515】

極為靜音，適合居家使用，

並且具有極佳的舒適感。

回到目錄

 延伸閱讀:智慧磁控健身車瘦身攻略：飛輪踩踏完整教學

攻略四

耐用性與品牌選擇

選擇知名品牌CONCERN的飛輪車，

通常會提供更好的

售後服務與長期使用的保證。

對於長期使用者來說，

耐用性非常重要，

可以避免頻繁的維修或更換設備。

推薦車型：

AI智慧電競訓練單車【CON-FE517】

專為高強度訓練設計，

無論是耐用性還是技術配置，

均能提供穩定的運動體驗。

延伸閱讀:按摩椅也能入手價？CONCERN 雙11旗艦尊享組限時折$1111

攻略五

智慧功能與數據追蹤：提升訓練效果

現代的飛輪車

通常配備智能功能，

能夠追蹤您的運動數據，

如心率、卡路里消耗、騎行時間等。

這些數據可以幫助您

更精確地調整運動計劃，提升訓練效果。

推薦車型1

Easy gogo-Bike｜智慧磁控健身車【CON-FE519】：

內建智慧功能，

能即時監測運動數據，

提供健身分析。

延伸閱讀:【2026 最新】按摩器品牌推薦，10款肩頸按摩機比一比

推薦車型2：

AI智慧電競訓練單車【CON-FE517】

搭載先進AI技術，

能進行個性化訓練建議，

提升訓練效率。

延伸閱讀:2026 最新按摩機推薦｜10 大按摩器流行趨勢與評比

攻略六

為何推薦 CONCERN 飛輪健身車？

• 高效燃脂：提供有氧運動，幫助快速燃燒卡路里。

• 低衝擊運動：對膝蓋友善，適合各種年齡層。

• 家用便利性：可在家進行專業級訓練。

延伸閱讀:肩頸按摩機使用指南：15 個常見疑問

攻略七

選擇適合的飛輪車，實現更健康的生活

無論您是初學者

還是有一定經驗的健身愛好者，

選擇適合的飛輪車

都能幫助您

更有效地達到健身目標。

注重選擇合適的設備，

您會發現它不僅是健身的一部分

，更是生活品質提升的關鍵。

參考資料